ACT

Slip dit bedrager syndrom

ACT, Egenomsorg, Forandring, indre kritiker, Mental sundhed, Personlig udvikling, selvværd / Dorthe Søgaard

Jeg har over noget tid talt med kunder/klienter om dette bedragersyndrom, som også omtales som Impostor-syndrom, eller som Impostor-fænomen. Impostor-syndrom er en følelse af tvivl om egne evner og præstationer, hvor du konstant frygter at blive “afsløret” som en bedrager, selvom du faktisk er kompetent og velkvalificeret. Det kan sagtens være du har hørt […]

Slip dit bedrager syndrom Read More »

5 yndlingsprincipper

ACT, Egenomsorg, Forandring, Personlig udvikling / Dorthe Søgaard

Når jeg har talt med dig her i samtalerummet, eller jeg er ude hos dig i din virksomhed, så ved du måske, at jeg har lidt af nogle yndlingsprincipper i forhold til, at du kan nå de mål der er vigtige for dig og hjælpe dig med at skabe de adfærdsforandringer der er vigtige i

5 yndlingsprincipper Read More »