Få tilsendt 5 trin til at slippe spisetrangen

Med de 5 trin bliver du mere bevidst om hvad der sker. 

Det betyder at du kan tage en anden handling, end du måske tidligere har gjort.

Når du tilmelder dig e-mail listen vil du om søndagen få en kort mail med input, øvelser, teknikker og mulighed for at reflektere over det der sker hos dig.

Når du tilmelder dig, skal du bekræfte at du ønsker at modtage disse e-mails.

Skulle den ikke lige lande i din indbakke, så kan den være havnet i dit spamfilter.

Ser frem til at sende dig gode øvelser og teknikker.

Med venlige hilsner

Dorthe Søgaard